21.01.2021 г.
22.01.2021
21.01.2021 г.
Младшая группа №1и №2
Тема занятия: "Танцевальная импровизация"
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
- Выполняем комплекс упражнений по заданию педагога (на каждый день);
- Стопы VI позиция (ноги вместе), I позиция в плие (ножки поссорились-пятки вместе, носки врозь)- (присели-выросли, 16 раз);
- Наклоны головы вправо, влево (8 раз);
- Плечи вверх, вниз, вперед, назад (по 8 раз);
- Наклоны вправо, влево, вперед, назад (по 8 раз);
- "Гармошка" с плечами вперед, назад (вправо 4 раза, влево 4 раза);
- Приседание (15 раз);
- Прыжки с поджатыми ногами (8 раз);
- Упражнение "Бабочка" - (30 сек.)
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
- Выполнить танцевальную импровизацию вместе с педагогом -
https://vk.com/video142441134_456240481
Выполнить небольшую комбинацию движений вместе с педагогом - https://vk.com/video142441134_456240377
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ:
Прислать одно фото ребенка, ставим лайки, пишем "задание выполнено".
Приступайте к выполнению задания!
https://vk.com/video-199790037_456239031
21.01.2021 г.
Группа №3
Тема занятия: "Танцевальная импровизация"
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
- Выполняем комплекс упражнений по заданию педагога (на каждый день);
- Стопы VI позиция (ноги вместе), I позиция в плие (ножки поссорились-пятки вместе, носки врозь)- (присели-выросли, 16 раз);
- Наклоны головы вправо, влево (8 раз);
- Плечи вверх, вниз, вперед, назад (по 8 раз);
- Наклоны вправо, влево, вперед, назад (по 8 раз);
- "Гармошка" с плечами вперед, назад (вправо 4 раза, влево 4 раза);
- Приседание (15 раз);
- Прыжки с поджатыми ногами (8 раз);
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
- Выполнить танцевальную импровизацию вместе с педагогом -
https://vk.com/video142441134_456240348
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ.
Прислать одно фото ребенка или напишите просто "задание выполнено".
Приступайте к выполнению задания!
21.01.2021 г.
Средняя группа
Тема занятия: "Элементы и движения народного танца"
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
Самостоятельно выполнить комплекс упражнений (на каждый день):
- Качаем пресс - 25 раз .
- Закачивание спины - 20 раз.
- Прыжки с поджатыми ногами - 30 раз.
- Гранд Батман - по 8 раз на каждую сторону (упражнение выполняем в сторону, вперед, назад .С правой и с левой ноги поочерёдно).
- Приседание (по I I не выворотной позиции) - 50 раз
- Растяжка.
После выполнения Гранд Батманов, делаем растяжку и садимся на шпагаты.
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
- Выполнить движения народного танца вместе с педагогом по видео-сюжету - https://vk.com/video142441134_456240378
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ:
Прислать одно фото или напишите просто "задание выполнено".
Приступайте к выполнению задания!!!
https://vk.com/video-193941080_456239064
https://vk.com/video-193941080_456239060
21.01.2021 г.
Старшая группа
Тема занятий: "Танцевальная импровизация"
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
Выполнить комплекс упражнений по заданию педагога, на каждый день:
- Качаем пресс - 40 раз .
- Закачивание спины - 30 раз.
- Прыжки с поджатыми ногами - 30 раз.
- Гранд Батман - по 8 раз на каждую сторону (упражнение выполняем в сторону, вперед, назад .С правой и с левой ноги поочерёдно).
- Приседание (по I I не выворотной позиции) - 50 раз
- Растяжка.
После выполнения Гранд Батманов, делаем растяжку и садимся на шпагаты.
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
- Выполняем танцевальную импровизацию по видео-сюжету вместе с педагогом - https://vk.com/video142441134_456240522
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ:
Прислать одно фото или напишите просто "задание выполнено".
Приступайте к выполнению задания!
