29 октября
Тема занятий: "Танцевальные элементы"

Младшая группа №1 и №2 (5-7 лет)
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
- Выполняем танцевальную разминку по видео-сюжету вместе с педагогом. https://vk.com/video142441134_456240291
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
После разминки выполнить комплекс упражнений по заданию педагога, на каждый день (потянуться и сесть на шпагаты):

ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ:
Присылайте фотографии, как вы позанимались!!! А, если некогда, пишите "задание выполнено"!!!

29 октября
Младшая группа №3
Тема занятия: "Партерная гимнастика"
Прежде, чем выполнять упражнения на полу, необходимо сделать небольшую разминку, разогреться, только после этого приступаем к выполнению второго задания.
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ.
Выполняем комплекс упражнений по заданию педагога;
- Стопы VI позиция, I позиция в плие (присели-выросли, 16 раз);
- Наклоны головы вправо, влево (8 раз);
- Плечи вверх, вниз, вперед, назад (по 8 раз);
- Наклоны вправо, влево, вперед, назад (по 8 раз);
- "Гармошка" с плечами вперед, назад (вправо 4 раза, влево 4 раза);
- Приседание (20 раз);
- Прыжки с поджатыми ногами (16 раз по 3 подхода);
- Пресс - "Книжечка", 12 раз - (лежа на спине);
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ.
Выполнить комплекс упражнений по предложенному видео сюжету - "Продольный шпагат, быстро и безболезненно". "КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО? Как…": https://youtu.be/vH2Ot3GjQDs
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ.
Прислать одно фото ребенка или напишите просто "задание выполнено".

Средняя группа
Тема занятия: "Элементы и движения классического экзерсиса" .
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
Выполнить комплекс упражнений по заданию педагога (для старшей группы)
- Приседание - 40 раз;
- Закачивание спины - 35 раз,
- Прыжки с поджатыми ногами - 40 раз.
- Упражнения на пресс - 40 раз,
- Гранд Батман - по 8 раз на каждую сторону
Упражнение выполняем в сторону, вперед, назад, с правой и с левой ноги поочерёдно.
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
-Выполните предложенный комплекс упражнений по видео-сюжету- "Азбука балета 2" https://youtu.be/j8ksggvAn_4
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ.
Прислать одно фото ребенка или напишите просто "задание выполнено".

29 октября
Старшая группа
Тема занятия: "Элементы и движения классического экзерсиса".
Перед тем как приступить к выполнению задания, необходимо, разогреться.
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
Выполнить комплекс упражнений по заданию педагога.
- Приседание - 40 раз;
- Закачивание спины - 35 раз,
- Прыжки с поджатыми ногами - 40 раз.
- Упражнения на пресс - 40 раз,
- Гранд Батман - по 8 раз на каждую сторону
Упражнение выполняем в сторону, вперед, назад, с правой и с левой ноги поочерёдно.
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
- Выполните предложенный комплекс упражнений по видео-сюжету- "Как делать пируэты".
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ
Прислать одно свое фото или напишите просто "задание выполнено".
Приступайте к выполнению задания!
https://youtu.be/mqeZXKzgE-E

https://vk.com/video-193871650_456239117