25.04.2020
Тема занятия: "Элементы и движения народного танца"
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ:
Самостоятельно выполнить комплекс упражнений:
- Качаем пресс . Старшая группа выполняет упражнение 40 раз , средняя группа 30 раз.
- Закачивание спины.
Старшая группа выполняет упражнение 30 раз, средняя группа 20 раз.
- Прыжки с поджатыми ногами.
Старшая группа 30 раз, средняя группа 20 раз.
- Гранд Батман.
Упражнение выполняем в сторону, вперед, назад.
Старшая группа и средняя группа по 8 раз на каждую сторону. Упражнение выполняем с правой и с левой ноги поочерёдно.
- Приседание (по I I не выворотной позиции).
Старшая группа и средняя группа по 50 раз
- Растяжка.
После выполнения Гранд Батманов, делаем растяжку и садимся на шпагаты
Старшие
- Самостоятельно повторяют:
1.Комбинации ковырялочек;
3.Дробные комбинации;
4.Этюды на материале русского танца;
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ:
- Старшая группа зайдите по ссылке и посмотрите класс-концерт "Дорога к танцу" Балет Игоря Моисеева .
Ccылка на видео- Средняя группа зайдите по второй ссылке и повторите технику исполнения "Трилистник" .
Ccылка на видео- Самостоятельно повторить
Технику исполнения "Трилистник".
ЗАДАНИЕ ТРЕТЬЕ:
Старшая группа
- Повторить все дроби из разученного вами танца "Ягодка-малинка";
- Повторить элементы из танца "Зимушка";
Средняя группа
- Отработать "Ключ № 1"
- Отработать "Ключ № 2"
- Отработать "Трилистник".
- Отработать двойную дробь с переступанием.
Ccылка на видеоДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
Прислать видео сюжет дроби (например, любой "Ключ"), можно фото или "Задание выполнено".
Присылайте, пожалуйста, домашнее задание в комментарии.