12.04.2020
Тема сегодняшнего занятия "Тренировочные упражнения".
Задание первое:
- Зайдите по сылке и выполните предложенный комплекс упражнений.
Задание второе:
- После выполнения предыдущего комплекса упражнений, качаем пресс . Старшая группа выполняет упражнение 30 раз , средняя группа 20 раз.
- Закачивание спины.
Старшая группа выполняет упражнение 30 раз, средняя группа 20 раз.
- Прыжки с поджатыми ногами.
Старшая группа 30 раз, средняя группа 20 раз.
- Гранд Батман.
Упражнение выполняем в сторону, вперед, назад.
Старшая группа и средняя группа по 8 раз на каждую сторону. Упражнение выполняем с правой и с левой ноги поочерёдно.
- Растяжка.
После выполнения Гранд Батманов, делаем растяжку и садимся на шпагаты.
Задание третье:
- Сегодня вы должны завершить просмотр предложенного вам фильма ,о Галине Улановой. Теперь отвечаем на поставленные ранее вопросы!
Жду ваших ответов!
Все дети успешно выполнили домашнее задание.
Анастасия Хомутова
Саша Субботина
Галина Уланова родилась 8 января 1910г.В свободное время плавала на байдарке.
Евгений Карачинов